Carteles

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CARTELES


Como un apoyo didáctico para explicar a la población cómo lograr una vida saludable a través de una dieta completa y equilibrada, es necesario fomentar la combinación y la variación de alimentos.

Estos carteles son una herramienta que ayudará, a que junto con la actividad física diaria y una comida balanceada, en la cual se incluya y alternen, por lo menos un alimento de cada uno de los tres grupos, se tenga una vida llena de energía, armonía y vitalidad.

Fomento de Nutrición y Salud A.C. con este fin, pone a su disposición los carteles de:

cartel y Guía El Plato del bien comer.inddEl Plato del Bien Comer
De acuerdo con la Norma Oficial Mexicana NOM-43-SSA2-2005 el propósito principal de este esquema es ayudar en las actividades de orientación alimentaria de la población para explicar cómo conformar una dieta completa y equilibrada para lograr una alimentación saludable a través de la combinación y la variación de cada uno de los tres grupos de alimentos que lo conforman.

cartel y Guía El Plato del bien comer.inddGuía práctica para aprender a combinar los alimentos con el Plato del Bien Comer
Este cartel promueve la correcta y equilibrada alimentación a partir del conocimiento de los grupos de alimentos y El Plato del Bien Comer, información que sin duda traerá beneficios a la salud y la economía familiar.

 

Esquema de Actividad Física para Niños y A.inddEsquema de actividad física para niños y adolescentes
La actividad física, acompañada de una dieta equilibrada en la infancia y la adolescencia es fundamental para el desarrollo y prevención de la obesidad; por ello este cartel brinda recomendaciones prácticas para realizar sencillas actividades que mejorarán significativamente las funciones cardiovasculares, la adecuada maduración del sistema músculo-esquelético y las habilidades psicomotoras de los niños y adolescentes.

Esquema de la Actividad Física para Adultos.inddEsquema de actividad física para adultos
Para conseguir con éxito un envejecimiento saludable, se recomienda tener actividad física de forma regular, constante y moderada, es así que en este cartel encontrará gráficamente el tiempo y qué ejercicios se pueden realizar a diario para comenzar a ejercitarse adecuadamente.

Características: Impreso a 4×0 tintas en papel couché brillante de 210 gramos con laminado brillante, embarillado a tamaño final de 90×60 centímetros.

Costo por cartel: $50.00 pesos + $45.00 pesos de gastos de envío a cualquier parte de la república mexicana.